Perte de cheveux : découvrez 5 mythes et vérités

Calvitie féminine : caractéristiques, causes, traitement et prévention
juin 10, 2021
Comment faire face à la chute de cheveux ?
juin 10, 2021

Les hommes comme les femmes s’inquiètent lorsque leurs cheveux commencent à tomber. La chute des cheveux est un sujet entouré de mythes, et votre grand-mère ou votre tante a sûrement une recette maison pour prévenir ce problème.

La culture populaire regorge de références sur la perte de cheveux, et les recommandations sont aussi variées que possible. Toutefois, ce thème fait l’objet de nombreux mythes qu’il convient d’évaluer soigneusement. Vous trouverez ci-dessous une liste de 5 mythes et vérités concernant la perte de cheveux.

Le port d’un chapeau fait tomber les cheveux

Mythe : ceci est également vrai pour tout accessoire pour cheveux. Attachez vos cheveux trop serrés, portez un chapeau, portez un diadème, entre autres. S’il est vrai qu’il faut éviter d’utiliser des accessoires qui serrent la tête, comme des élastiques très serrés ou des petits chapeaux, il n’y a aucun lien entre l’utilisation d’accessoires et la perte de cheveux.

Toutefois, il est recommandé de ne pas abuser de l’utilisation de ces accessoires ; dans le cas du chapeau, son utilisation excessive peut étouffer le cuir chevelu, provoquant l’apparition de pellicules et de démangeaisons, en plus de bloquer la circulation sanguine dans la zone, un stimulus important pour la croissance des cheveux.

Le lissage des cheveux les fait tomber.

Mythe : le défrisage agit sur la structure de la tige du cheveu, en la modifiant. Ce qui donne l’impression que le défrisage provoque la chute des cheveux est le fait que, comme tout procédé chimique, le défrisage rend les cheveux plus secs, ce qui peut les faire casser.

La solution à ce problème est d’hydrater fréquemment vos cheveux après avoir subi une procédure chimique. Pensez à respecter le programme de soins capillaires, dont les étapes d’hydratation, de nutrition et de reconstruction seront essentielles pour garder les cheveux post-chimiques en bonne santé.

Dormir avec des cheveux mouillés peut entraîner une chute de cheveux

La vérité: si une personne âgée vous a déjà dit que dormir avec les cheveux mouillés est mauvais pour la santé, vous pouvez la croire. La personne faisait probablement référence aux rhumes, mais croyez-moi : ce n’est pas bon pour la fibre capillaire non plus.

Les cheveux mouillés ne pourrissent pas la racine des cheveux, comme certains le disent, mais peuvent compromettre la santé des mèches. En effet, dormir avec des cheveux mouillés peut favoriser la prolifération de champignons et de mycoses.

De plus, la combinaison du cuir chevelu humide et du frottement constant sur l’oreiller fait que la mèche se casse plus facilement et tombe. Essayez donc toujours de dormir avec des cheveux secs et, si possible, utilisez des taies d’oreiller en soie, qui provoquent moins de frictions.

Des coupes de cheveux fréquentes préviennent la chute des cheveux

Mythe : avez-vous déjà entendu dire que couper les pointes tous les deux mois fera pousser vos cheveux ? Ces deux informations proviennent probablement de la même source, et toutes deux sont fausses.

Le responsable de la croissance des cheveux est le bulbe, et le fait de couper les cheveux n’interférera pas dans son action. En effet, lorsque nous coupons les pointes, nous enlevons une partie qui peut être cassée ou sèche, ce qui donne aux cheveux une apparence plus saine et plus forte.

En ce qui concerne la perte de cheveux, il n’y a pas de relation entre les coupes de cheveux fréquentes et le fait que les cheveux tombent ou non. Il est important de comprendre que ce qui est fait dans la longueur du fil ne provoquera pas de changements dans la racine, qui est l’endroit où la croissance et la perte de cheveux se produisent.

Vous pouvez donc choisir de couper les pointes si vous voulez changer de look, mais ne pensez pas que cela empêchera la perte de cheveux.

Se laver les cheveux tous les jours les fait tomber beaucoup plus

Mythe : il n’y a aucun lien entre le lavage quotidien des cheveux et la chute des cheveux. Le lavage est responsable de l’hygiène des mèches, et les substances chimiques présentes dans le produit ne provoquent pas la chute des cheveux.

En fonction de votre type de cheveux, essayez de ne pas les laver tous les jours. Faites le diagnostic de votre mèche et comprenez quelles sont les recommandations pour vos mèches. Cependant, vous devez également veiller à laver correctement les cheveux, en utilisant des produits appropriés et en éliminant correctement les résidus en excès.

Nous avons essayé de montrer comment certains mythes répandus dans la culture populaire peuvent donner une idée erronée des causes de la perte de cheveux. Cependant, n’oubliez pas que des éléments tels que l’alimentation et une bonne hydratation influencent la santé des cheveux, et peuvent les faire tomber.

Par conséquent, prenez soin de vos cheveux, mangez bien et buvez beaucoup d’eau, et vous aurez certainement de belles mèches bien traitées. Essayez d’avoir une alimentation riche en protéines et en vitamines, nécessaires pour apporter aux cheveux les nutriments dont ils ont besoin pour être forts et sains.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la chute des cheveux et si vous êtes préoccupé par la calvitie et l’alopécie, consultez un dermatologue, qui pourra poser le bon diagnostic et indiquer le traitement adéquat pour combattre le problème, si nécessaire.